一、海水退潮
海豚搁浅可能是海水退潮引起的，海水有涨潮和落潮现象，其中涨潮是指海水上涨，退潮则是指海水退落，若海水退潮时海豚在浅水区就容易搁浅，例如美国缅因州曾有大量白腰斑纹海豚搁浅，据推测这些海豚可能是在捕食鲱鱼时遇到退潮而搁浅的。
二、恶劣天气
海豚搁浅可能是恶劣天气导致的，原因是海上的风浪很大且往往反复无常，一旦海豚过于靠近海岸就可能会被风浪吹到海滩上搁浅，例如2020年6月14日上午，疑受到台风恶劣天气影响，一只海豚就搁浅在了广东省遂溪县北拉海域的海滩上。
三、追捕猎物
海豚搁浅可能是追捕猎物导致的，海豚是肉食动物，主要以鱼类、甲壳类、头足类、底栖软体动物等为食，主要依赖回声定位进行捕食，有时猎物的游动速度可能比较快，在追捕猎物的过程中海豚可能会不慎闯到距离岸边较近的浅水区而搁浅。
四、人类干扰
海豚搁浅可能是人类干扰导致的，人类不假思索的向海洋、江河中倾倒生活垃圾、工业废水，还有各种农药污染、油田废物等已让海洋变得浑浊不堪，此外人类投放的声呐等装置也会影响海豚的定位能力，这也是海豚频繁搁浅的主要原因。
