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1、皮肤暗沉有外在的护肤原因,比如防晒不好,也有内在原因,比如内分泌不好,贫血等。
2、建议内外一起调理,外在可以用美白的化妆品,定期祛除角质,做美白面膜,加强防晒。
3、内在的可以去看下中医,吃些中药调理一下,我准备买驴胶补血颗粒吃,补血补气的。
4、而且要多喝水,注意睡眠。
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