大家好!今天让小编来大家介绍下关于痛风的治疗与饮食(痛风治疗方法及饮食)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

痛风的治疗与饮食(痛风治疗方法及饮食)  第1张

您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。痛风的治疗与饮食,痛风治疗方法及饮食相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、饮食疗法1.多吃含嘌呤少的碱性食品:如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬),可以降低血和尿液的酸度。

2、西瓜和冬瓜、发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄。

3、 2、多饮水保障尿量充沛:应多喝白开水、矿泉水、和果汁(不要喝浓茶,易引起痛风发作)饮食禁忌1.控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。

4、还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。

5、蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。

6、 2.控制蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。

7、这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。

8、豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用,因为含嘌呤成分较高,例如:黄豆、豆腐、豆干。

9、 3. 动物性食品中嘌呤含量较多。

10、要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。

11、 4、减少脂肪摄入:因脂肪可减少尿酸排出。

12、5、避免饮酒,酒精具有抑制尿酸排泄的作用。

13、 6、少吃辣椒、盐等调料。

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