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1、一根黄瓜的热量是30大卡,一根水煮玉米的热量是200大卡。
2、每100克黄瓜所含热量15大卡。
3、黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。
4、还有减肥功效。
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