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打枣绕口令ppt(打枣绕口令)  第1张

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1、全文:出东门,过大桥,大桥前面一树枣,拿着竿子去打枣,青的多,红的少;一个枣,两个枣,三个枣,四个枣,五个枣,六个枣,七个枣,八个枣;九个枣,十个枣;十个枣,九个枣,八个枣,七个枣,六个枣,五个枣;四个枣,三个枣,两个枣,一个枣,这是一个绕口令,一口气说完才算好。

2、枣(学名:Ziziphus zizyphus)是鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树,也是枣树的成熟果实。

3、原产于中国,在中国南北各地都有分布。

4、花小多蜜,是一种蜜源植物。

5、果实枣,长圆形,未成熟时绿色,成熟后褐红色。

6、可鲜食也可制成干果或蜜饯果脯等。

7、营养丰富,枣的品种繁多,大小不一,果皮和种仁药用,果皮能健脾,种仁能镇静安神;果肉可提取维生素C及酿酒;核壳可制活性炭。

8、食用益处面色红润枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。

9、红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。

10、2、肌肤润泽红枣的营养十分丰富,维生素C和维生素p含量最高,居各种水果之冠。

11、在新鲜红枣中,维生素c的含量比柑橘高7~10倍,是苹果的75倍。

12、一般公认柠檬是含维生素p丰富的代表,但和鲜枣相比,却逊色十几倍。

13、常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。

14、3、抑制皱纹枣中所含的维生素c是活性很强的还原性抗氧化物质,能参与体内的生理氧气还原,防止黑色素在体内沉积,可有效地减少皱纹及色素沉积。

15、4、身姿挺拔枣中富含钙,对防治骨质疏松有重要作用,能帮你延长挺拔身体的保质期。

16、枣类食品中,醉枣的营养损失较大,维生素c几乎全部被破坏,但枣经过酒的浸泡后,矿物质含量增多。

17、所以醉枣的钙含量是这几种枣制品中最好的,每100克约含75毫克。

18、5、瘦身减肥红枣有促进肠蠕动的功能,是减肥的佳品。

19、躺在沙发上,看电视,打游戏,嘴巴闲不住时也可以嚼一颗红枣。

20、值得提醒一下的是,枣的糖含量很高,热量自然不低,因此如果你的目的是瘦身减肥,请控制枣的摄入量。

21、6、不易生病枣的提取物包括枣汁都有抗疲劳的效果。

22、此外,枣还可以促进脾淋巴细胞的增殖,提高人的免疫力,使人不容易生病,长期吃体质会有明显改善。

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