大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何快速睡着的穴位(如何快速睡着)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。如何快速睡着的穴位,如何快速睡着相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果躺在床上睡不着的话可以先爬起来不要睡!爬起来做一些容易让头脑疲劳的事(如打游戏或猜谜语)总之让脑子感觉疲劳就行!到那时你想不睡都难!。
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