大家好!今天让小编来大家介绍下关于西藏旅游注意事项和必备物品清单(西藏旅游注意事项和必备物品)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
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1、去西藏旅游要注意高原反应,可以提前7天吃抗高原反应的药,如狭叶红景天片,红景天西洋参枸杞子胶囊都可以,也可以带一些去预防。
2、 西藏旅游——西藏旅游10件必备品 1.背包:越“少”越好 在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。
3、一般45升以下的背包就足以应付,如果参与一些野外徒步野营活动的,那么一大一小两个背包也就足够。
4、 2.服装:越“暖”越好 因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。
5、 如果去西藏徒步或登山,应该准备一套排汗内衣。
6、在野外,有汗粘在身上是很麻烦的,而且它会迅速带走身上的热量,十分危险。
7、另外要特别注意,西藏的七、八月,几乎天天要下雨,这就要求全身的装备都应具备防水性质。
8、 3.睡袋:越“精”越好 七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。
9、要买80%以上绒的,压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。
10、 4.鞋:首选登山鞋 去旅行当然需要一双好鞋,尤其是在西藏,最佳选择是硬底高帮的登山鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好。
11、同时建议带一双拖鞋,在浴室里用。
12、 5.太阳镜:不仅仅是酷 强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。
13、 6.防晒霜:避免脱皮必用 高原空气稀薄,太阳直射。
14、防晒霜可以避免被晒得脱皮。
15、 7.旅行水壶:生命之源 西藏的水很纯净,有的可以直接饮用。
16、高原上往往几十公里无人烟,经常有上顿没下顿,所以随身带个水壶很有用。
17、 8.地图指南针:护身符 万一迷路,它能指引前进方向。
18、 9.罐装氧气:标准配置 高原反应的基本成因就是缺氧,还是带上两罐保险。
19、 10.药品:一样也别落下 外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水;喉咙用的草珊瑚含片;清热消炎的板蓝根冲剂;消炎。
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