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1、识别典型的抑郁症的一个简单的方法,即一个人的抑郁情绪持续两周以上,同时伴有下述9项症状的任何4项以上: 1. 兴趣丧失或无愉快感,感到没有任何事件能够使他们高兴起来。
2、 2. 精力减退或持续疲乏,体力难以恢复,躺在床上都感到累。
3、 3. 活动减少或动作迟滞,一天的大部分时间只想在床上度过。
4、 4. 过分自责或内疚,为自己过去一些微小的过失责备自己。
5、 5. 联想困难或注意力不能集中,感到大脑犹如停滞了一样。
6、 6. 反复出现轻生的想法或行为。
7、 7. 失眠或早醒,早上抑郁情绪突出。
8、 8. 体重降低或食欲下降,甚至拒食。
9、 9. 性欲下降,甚至全无。
10、 这些只是一个初步的判断 。
11、目前我国大约有3000万抑郁症患者,其中,抑郁症患者占自杀总人数的20~30%,高于一般人口的50倍。
12、专家预测,到2020年抑郁症将成为仅次于癌症的第二大杀手。
13、抑郁症有哪些典型的症状呢 一、情绪忧郁、焦虑和激越:持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。
14、常见的焦虑症状为坐立不安,心神不宁,出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安,是一种病理性的紧张、恐怖状态,还可以出现易激动、易发怒。
15、 二、脑功能下降和消极思维:患者通常表现为思维困难,脑力劳动的效率明显下降。
16、患者常常会感到自己思维迟钝,记忆力下降,注意力不集中,思考困难,很难胜任日常工作。
17、 患者还犹如戴着有色眼镜看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。
18、 三、精神运动性阻滞:典型表现是行动迟缓,精力减退,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,讲武和日常活动懒得去做,整天无精打采,身心疲惫,常想用睡眠来驱走忧郁或者烦闷。
19、 四、躯体症状及睡眠障碍:抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为失眠、人睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。
20、还有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿或闭经、乏力等躯体不适感。
21、 抑郁症患者不接受治疗,往往影响大脑导致头昏,记忆力下降,还会出现面容憔悴苍老、体质下降、性欲减退等情况,女病人常闭经。
22、患者还会因心理不健康经常幻想一些让自身恐惧、害怕的事情,对患者危害性非常大,因此必须重视抑郁症的治疗。
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