大家好！今天让小编来大家介绍下关于乳酸钙和葡萄糖酸钙可以一起吗（乳酸钙和碳酸钙的区别和作用）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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1、是结合在钙上的离子不一样而已，碳酸钙的效果不好，乳酸钙也不怎么样。
2、葡萄糖酸钙还可以，但也不行，真要补钙。
3、乳钙是最好的(非乳酸钙)，也就是奶中的钙 ，如果不吃母乳了。
4、就喝点牛奶吧 ，缺的严重就直接补乳钙，是从牛奶中提炼出来的。
5、有些育婴店有卖，叫什么骨乐健还是什么的，我不记得了。
6、不过也比较贵，比一瓶QQ星还贵。
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