运行内存占比是我们在使用电脑时经常会关心的一个指标，它直接影响着电脑的运行速度和稳定性。作为一名多年使用电脑的IT工程师，我有着丰富的亲身体验，今天我就来分享一下我对于运行内存占比的看法和经验。
一、不要追求过高的内存占比
很多人认为内存占比越高越好，认为这样能够提高电脑的运行速度。但实际上，过高的内存占比反而会导致电脑变慢。因为当内存占用过高时，电脑会不得不将部分数据放到硬盘上进行交换，这就会导致频繁的磁盘读写操作，从而降低了系统的响应速度。所以，在选择内存时要根据自己的需求来决定合理的大小。
二、观察任务管理器
想要知道自己电脑的内存占比情况，最简单直接的方法就是打开任务管理器。在Windows系统中，按下Ctrl+Shift+Esc键可以快速打开任务管理器。在任务管理器的性能选项卡中，可以看到当前内存的使用情况，其中有一个“内存”图表显示了内存的占用情况。通过观察这个图表，我们可以清晰地了解到自己电脑的内存占比情况。
三、合理管理运行程序
